ميتش إيفانز ونيك كاسيدي يجعل نيوزيلندا فخورة بعد انتصارات فورمولا إي في برلين

لطالما ارتبطت الملاكمة باللياقة البدنية والمتانة ، لكنها تكتسب أيضًا اعترافًا بفوائدها المحتملة في تحسين الصحة العقلية.

أصبحت الرياضة أكثر شيوعًا كوسيلة لتخفيف التوتر وبناء الثقة وتحسين الرفاهية العامة. تتزايد البيانات العلمية التي تبحث في الصلة بين الملاكمة والصحة العقلية ، وتوضح أن الرياضة لها فوائد عديدة للأفراد الذين يعانون من مجموعة متنوعة من مشكلات الصحة العقلية.

رفع مجلس الملاكمة العالمي الوعي بالموضوع من خلال إطلاق المؤتمر الصحفي للتوعية بالصحة العقلية الأسبوع الماضي.

قاد ماوريسيو سليمان ، رئيس WBC الحملة ، وعلق قائلاً: “خلال شهر مايو ، لدينا سلسلة من الأنشطة بهدف تعزيز رعاية الصحة العقلية … نحاول العثور على الأشخاص الذين يحتاجون إلى المساعدة. نسعى لخلق مجتمع وكسر الحواجز من خلال الشجاعة.

“لقد حاولنا نشر رسالة مفادها أنه لا يوجد أحد بمفرده ، فالجميع جميل ، وهذا ما سنؤيده دائمًا. أدعو الجميع إلى التعاطف وعدم التقليل من مشاعر الناس. العالم يكون أفضل عندما نتحد “.

صورت القوالب النمطية الشائعة الملاكم على أنه إما قوي ، أو من النوع الصامت ، أو شخص كاريزمي يتحدث عن القمامة. يُعتقد أن حديث الملاكم يتم بالقبضات ، ويُقاس النجاح بأحزمة البطولة والأوسمة. في عالم يكون فيه الملاكم جيدًا مثل معركته الأخيرة ، كان من السهل أن ننسى أن الملاكمين هم بالفعل بشر أيضًا ، ولا أحد فوق تحديات الصحة العقلية.

افتتح الملاكم المكسيكي الأسطوري إريك موراليس ، بطل WBC في العديد من فئات الوزن ، عن صراعاته مع الصحة العقلية في محاولة لتغيير التصورات المجتمعية.

“من الضروري إبراز هذه المشكلة التي يعاني منها مئات البشر. وقال موراليس: “بدافع الإحراج ، لا نجرؤ على طلب المساعدة ، وأحيانًا يكون لهذا الصمت نتيجة قاتلة”.

لقد كنت فريسة للقلق والاكتئاب. اتخذت حياتي منعطفات غير متوقعة في السنوات الأخيرة مع تغييرات وأحداث صعبة للغاية.

“ومع ذلك ، فإن الرياضة واتباع نظام غذائي جيد وقبل كل شيء السماح لنفسي بالتعرف على هذه المشاعر ساعدني في التغلب على هذه النوبات. لم يكن التعلم سهلاً لأننا ، مثل أي إنسان ، يجب أن نواجه النجاح ، والهزيمة ، والشدائد ، ونفهم أن هناك العديد من الأشياء التي لا يمكننا السيطرة عليها ، ويجب علينا التخلي عنها ، والتنفس والمضي قدمًا “.

كان تايسون فيوري ، بطل العالم للوزن الثقيل في WBC ، صريحًا بشأن صراعاته مع الصحة العقلية في السنوات الأخيرة. ووصف ارتباكه الأولي وإحباطه لعدم تمكنه من فهم المشكلة.

“لقد كنت أعاني من مشاكل الصحة العقلية طوال حياتي ، وخاصة القلق والاكتئاب وبعد ذلك ، الاضطراب ثنائي القطب. أتذكر شعوري بالقلق والتخلي عن الركب ولم أعرف السبب. هناك شيء واحد يؤسفني وهو عدم الذهاب إلى الطبيب قبل عشر سنوات من قيامي “.

يُنظر إلى بطل العالم في الملاكمة للوزن الثقيل على أنه “أسوأ رجل على وجه الأرض” ، حيث يعتمد على القوة الغاشمة ، ويفرض القوة والقدرة على الضربة القاضية كمفاتيح للنجاح. ومع ذلك ، فإن وصفة نجاح تايسون تتحدث بصراحة عن صحته العقلية ، ويتدرب باستمرار ويأكل بشكل صحي لمكافحة التوتر والقلق.

قال: “أعتقد أن أهم شيء بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصحة العقلية هو التواصل. بدون التواصل ، لن نتحسن. لولا مساعدة الطبيب ، لما كنت هنا اليوم “.

لويزا “لولو” هاوتون ، بطلة WBC المؤقتة للوزن الخفيف منذ عام 2019 ، هي سفيرة WBC للصحة العقلية. تنسب الفضل إلى الملاكمة في مساعدتها خلال الفترات المظلمة في حياتها وتستخدم الآن نفوذها للتأثير بشكل إيجابي على الآخرين الذين يعانون من صراعات مماثلة.

قالت “الملاكمة ساعدت في إنقاذ حياتي إلى حد ما وساعدت في وضعني على مسار إيجابي حقًا”.

“من الوقت الذي قضيته في ذلك المكان المظلم ، أدرك الآن أنك ستستمر في الدخول إلى بعض الأنفاق في حياتك ، ولكن عندما تدرك أنك الضوء في النفق المظلم ، عليك فقط أن تكون قادرًا على تحويل الأنفاق الخاصة بك تضيء ، عندها تكون قادرًا على قيادة نفسك من خلال أي شيء تمنحه لك الحياة “.

يساعد WBC وأبطالها في كسر وصمة العار التي تلحق بالصحة العقلية. قد يظهر الملاكمون على أنهم فنانين غير قابلين للكسر ، ولا مبالاة ، ولديهم ثروات هائلة وأنماط حياة مشهورة ، لكنهم أيضًا بشر.

لطالما اعتمد المقاتلون على جسديتهم للنجاح في مجالهم ولكنهم يدركون بشكل متزايد الجانب العقلي منها.

لقد استعان العديد من الملاكمين الآن بمدربين عقليين لمساعدتهم.

إذا وجد هؤلاء الملاكمون الشجاعة للانفتاح ومشاركة كفاحهم في مهنة كان هذا من المحرمات في السابق ، فمن المأمول أن يلهم هذا الآخرين لفعل الشيء نفسه.

كما أشار فيوري: “يعاني الكثير من الناس في الرياضة … وهم بحاجة إلى معرفة أن المساعدة موجودة ويمكن أن تتحسن.”