“أنت لا تتوقف عن الجري لأنك تقدم في السن ، بل تتقدم في السن لأنك تتوقف عن الجري.”
هذه إعادة صياغة للمقولة الشهيرة لجورج برنارد شو عن “اللعب” والتقدم في السن ، بقلم كريستوفر ماكدوغال ، من كتابه المؤثر لعام 2009 “Born to Run” ، عن قبيلة الركض الأسطورية ، Tarahumara. إنه مؤثر بشكل خاص في 7 يونيو ، وهو يوم الجري العالمي.
في جميع أنحاء دول مجلس التعاون الخليجي ، سيحتفل العديد من العدائين من جميع القدرات والأعمار باليوم بطريقتهم الخاصة ، ولا شك في استخدام الهاشتاقات والصور المناسبة.
لكن بالنسبة للعديد من الآخرين ، فإن الجري هو حرفياً أسلوب حياة ، وعلى مدى العقدين الماضيين على وجه الخصوص ، انتشرت المجموعات والنوادي العاملة عبر المجتمعات من الإمارات العربية المتحدة إلى الكويت وقطر والمملكة العربية السعودية.
يشرح نيكولاس لو رو ، وهو عضو مؤسس في Dubai Creek Striders و ASICS FrontRunner ، سبب نجاح نوادي الجري في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة.
قال الجنوب أفريقي: “هنا في الإمارات العربية المتحدة ، يوجد مجتمع كبير من الوافدين ، وبُعدك بعيدًا عن العائلة والأصدقاء ، يزيد من صعوبة التكيف وإقامة روابط جديدة”. “أن تكون جزءًا من مجتمع يركض يتيح للفرد أن يكون اجتماعيًا حول موضوع شائع جدًا وهو الحركة. في دبي كريك سترايدرز ، نخلق بيئة آمنة دون أي عوائق (بدون تكلفة للانضمام أو المشاركة) ونسمح للمبتدئين بتقدم العدائين للتدريب في جميع أنحاء دبي في الجلسات المختلفة المعروضة “.
تم تأسيس DCS في عام 1995 ، ومنذ عام 2002 أقام نصف ماراثون سنوي يجتذب اليوم أكثر من 2000 عداء.
قال لو رو: “يعتبر نصف ماراثون خور دبي سترايدرز السنوي هو نصف الماراثون الأكثر شهرة و 10 كيلومترات في رزنامة الجري”. “يتعرج هذا الطريق الجميل فوق خور دبي الرائع وتحته وبجانبه ، ويحتضن مشاهد وأصوات هذه المدينة الرائعة.
“إنه سباق حيث يجتمع المجتمع ، وهو سباق يتم تنظيمه للعدائين من قبل المتسابقين أنفسهم. إنه حدث غير ربحي ، مما يعني أن كل الأموال التي يتم جمعها ، تعود إلى جعل هذا السباق تجربة غير عادية في الوقت المناسب “.
يصف لو رو نوادي الجري بأنها “امتداد لمجتمعاتنا”.
“إنه المكان الذي يتعرف فيه الناس على بعضهم البعض ، والتعامل مع خيبات الأمل ، والاحتفال بالنجاحات والانتصارات لما يمكننا التغلب عليه. مجتمع الجري لدينا ليس له مكاسب تجارية ، مما يخلق بيئة آمنة وودية للحصول على اللياقة.
“يشعر الناس بالإلهام من خلال المشاركة ويقدمون وقتهم للتطوع. من المجزي للغاية أن تكون قادرًا على فعل شيء جيد أنت متحمس له وترى الاستمتاع بالإنجاز في الآخرين “.
شارك مجتمع ASICS FrontRunner بشكل كبير في دعم العدائين في المنطقة ، مع 60 من أعضائه من المشاركين النشطين والقادة ومنظمي السباق في جميع أنحاء الخليج.
“إنها علامة تجارية تؤمن حقًا بالمشاركة في كل ما يدعم مجتمعنا بما في ذلك رعاية سباقنا وخفض التكلفة وتزويدنا بقميص ركض تقني عالمي المستوى لكل مشارك.”
جزء من المجتمع هو فؤاد ناصر ، مؤسس نادي 5:30 RUN ومقره دبي.
قال الأردني الفلسطيني: “يقدم نادينا للجري تجربة متعددة الأوجه لا تقدر بثمن تتجاوز مجرد الجري”. “البيئة التحفيزية ، والروابط الاجتماعية ، وفرص الإرشاد ، والدعم العاطفي ، وبرامج التنمية الشخصية كلها عوامل تساهم في نمو الأفراد وتحولهم ، حيث يمكنهم تحقيق نتائج ملحوظة في صحتهم الجسدية والعقلية والعاطفية.”
رأى ناصر بشكل مباشر كيف أثر الجري المنتظم على حياة الناس ، مما أدى إلى إحداث تغيير جسدي وعقلي إيجابي لهؤلاء الأفراد. وقال: “لقد أحدثت نوادي الجري تحولات عميقة في حياة العدائين ، وأحدثت ثورة في لياقتهم البدنية ، وعززت أنماط الحياة الصحية ، وعززت صحتهم العقلية”.
من خلال تعزيز المجتمع الداعم ، وتسهيل برامج التدريب المنظمة ، وتوفير الفرص للنمو الشخصي ، أصبحت هذه الأندية مفيدة في تحقيق الصحة الشاملة. يصل التأثير إلى ما هو أبعد من المسافة المقطوعة ، حيث يختبر الأفراد لياقة بدنية محسنة ، ويتبنون عادات صحية ، ويجدون العزاء والدعم والنمو الشخصي داخل مجتمع الجري “.
قال ناصر إن نادي RUN Club 5:30 يرحب بالعدائين – والعدائين الطموحين – من كل خلفية.
وقال: “يقع نادينا للجري في دبي وأبو ظبي والشارقة”. “نحن نؤمن بتعزيز بيئة شاملة وداعمة حيث يمكن للأفراد من جميع القدرات أن يجتمعوا معًا للاستمتاع بالجري وتحسين لياقتهم البدنية.
“سواء كنت عداءًا متمرسًا أو مبتدئًا للتو ، ستجد مجتمعًا ترحيبيًا يشجعك ويدعمك في تحقيق أهدافك في الجري. يقدم نادينا برامج وجلسات تدريبية متنوعة مصممة لتلبية مستويات المهارات المختلفة “.
إيدن أوي ، الذي ينحدر من الفلبين ، هو المؤسس المشارك لنادي الجري 3f Striders ، وهي منظمة غير ربحية تأسست في دبي عام 2014 ولديها الآن فرع في أبو ظبي.
وقالت: “نحن نقدم تدريبًا مجانيًا على السباحة وركوب الدراجات والجري للمجتمع وبناء علاقات مع الناس ، ومن خلال هذا الاتصال يمكننا مشاركة إيماننا وإلهامهم للمضي قدمًا والتحرك”. “لا شيء أفضل (من) عندما ترى الأعضاء ينمون ويصلون إلى أهدافهم في الرياضة ، من الأريكة إلى الماراثون أو الرجل الحديدي. شكرًا لأولئك الذين تطوعوا وكرسوا وقتهم لمشاركة معارفهم ومهاراتهم مع الأعضاء “.
Uy يردد كلمات Le Roux و Naser بالقول إن نوادي الجري تساهم بأكثر من مجرد فرصة لممارسة الرياضة.
قال المسؤول الإداري البحري: “3f Striders تشارك في خدمة المجتمع من خلال التنسيق مع القنصلية الفلبينية ، والمناسبات الاجتماعية أو خدمة المجتمع”. “الأعضاء منفتحون أيضًا في مشاركة الأفكار والمهارات في المجموعة بالإضافة إلى فرص العمل.”
عمر الفلكواي ، وهو مدرب آخر لـ ASICS FrontRunner ، هو مدرب مقيم في الكويت ، وقد بنى قاعدة جماهيرية قوية على الإنترنت – 304000 متابع على Instagram – في السنوات الأخيرة. لقد سمحت له بنشر إنجيل الجري إلى جمهور عريض.
قال: “بما أنني عشت في عصر لم تكن فيه وسائل التواصل الاجتماعي وأعيش حاليًا (في) عصر وسائل التواصل الاجتماعي ، أستطيع أن أقول إنه في الماضي كانت هناك صعوبة في نشر الوعي والتثقيف تجاه الجري”. “ومع ذلك ، فقد جعلت وسائل التواصل الاجتماعي اليوم نشر المعرفة والوعي أمرًا سهلاً للغاية ، سواء كان ذلك من خلال Instagram المباشر ، أو المنشورات ، أو الفيديوهات ، أو القصص ، وما إلى ذلك.”
علاوة على ذلك ، لم تنتشر هذه الرسائل الإعلامية في الكويت وهذه المنطقة فحسب ، بل في جميع أنحاء العالم ، وهي فائدة كبيرة لأنني أستطيع الوصول إلى الأشخاص الذين ليسوا قريبين مني فقط. “
قال الفلكواي ، كما هو الحال في دبي ودول مجلس التعاون الخليجي ، نما الجري بشكل مطرد في وطنه.
“في السنوات الأخيرة ، أصبح الجري نشاطًا شائعًا للغاية في الكويت ، وكان هناك زيادة في عدد العدائين داخل المجتمع وأصبح مسؤولية كبيرة بالنسبة لنا كخبراء ومحترفين في مجال الجري لنشر الوعي والاطلاع على هذه الرياضة بشكل آمن وصحيح. إن رؤية مجتمع الركض ينمو في الكويت يجعلني سعيدًا جدًا “.
يرى الفلكواي أن الجري يقدم تطلعات أوسع لبعض الرياضيين المحليين.
وقال: “أن تصبح عداءًا محترفًا هو حق كل عداء أو مشجع للياقة البدنية وأن تصبح قادرًا على المنافسة”. “هناك عداءون ذوو نمط حياة لديهم ميول وراثية تسمح لهم بأن يصبحوا محترفين شريطة أن يتلقوا التدريب الصحيح.”
بالنسبة للفلكواي ، فإن الجري ، بقدر ما يجذب الجاليات المغتربة في جميع أنحاء الخليج ، يعمل أيضًا على كسر الحواجز أمام السكان المحليين.
وقال: “كوننا في دولة خليجية وعربية ومسلمة ، فإننا نواجه بعض الصعوبات في رياضة الجري ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنساء وطريقة لباسهن وخاصة للجري في الأماكن العامة”.
“ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة وبعد انتشار رياضة الجري والمعرفة والتعليم تجاهها ، وبعد زيادة عدد النساء اللواتي مارسن هذه الرياضة … والأحداث والسباقات ، ازدادت الثقة في على المرأة ممارسة هذه الرياضة في الأماكن العامة دون خوف. أما بالنسبة للرجال ، فلم نواجه أية صعوبات “.
ربما يكون من المناسب أن نختتم باقتباس آخر من ماكدوغال: “السبب في أننا نتسابق ليس أن نتغلب على بعضنا البعض … ولكن أن نكون مع بعضنا البعض.”
اكتشاف المزيد من صحيفة صوت حائل
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
