الرياض: من المشاهد المألوفة بشكل متزايد في مراكز التسوق في المملكة العربية السعودية الناس يمدون أرجلهم ويتجولون أمام المتسوقين. المشي في المركز التجاري ، أو “التمارين الرياضية” ، هو خيار آمن – ومجاني – للأشخاص الذين يريدون أن يكونوا نشيطين بدنيًا ويفضلون عدم دفع رسوم باهظة للانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية. إنها جذابة بشكل خاص …
لشبونة – تأهل إنتر ميلان للدور قبل النهائي لدوري أبطال أوروبا بفوز مريح 2-0 على بنفيكا يوم الثلاثاء ، حيث سجل نيكولو باريلا وروميلو لوكاكو في لشبونة. حقق الإيطاليون ، الفائزون ثلاث مرات ، تقدمًا قويًا في ذهاب ربع النهائي على ملعب دا لوز ، مما تسبب في أول هزيمة لبنفيكا في المسابقة. بعد الشوط …
الخميس ، 2023-03-02 22:38 الرياض: أصبح الوصول إلى المواقع التراثية لليونسكو في العلا أكثر سهولة بعد أن أطلقت الهيئة الملكية لمحافظة العلا خدمة كونسيرج جديدة ومجانية. سيقوم محترفو مركز الزوار المحليون الذين لديهم معرفة عميقة بالمواقع السياحية والمواقع المخفية والأحداث الشائعة بتخصيص مسارات للمسافرين المغامرين في المدينة القديمة. قال مدير عمليات المركز ، إسلام فايز …
جامعة الأميرة نورة المناطق_الرياض اختتمت عمادة التطوير الأكاديمي في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، اليوم برنامج تدريب واعتماد المدربين الدوليين “مستوى المدرب المشارك”، بالتعاون مع البورد الدولي للمدربين المعتمدين(IBCT)، وذلك على مدار (7) أيام، بمعدل 56 ساعة تدريبية. وهدف البرنامج إلى إكساب المشاركين جدارات التدريب الأساسية، التي تمكنهم من إدارة أركان العملية التدريبية من خلال …
